“健康體重，強骨健身”！我院舉辦2025年“世界骨質(zhì)疏松日”大型義診宣教
來源：內(nèi)分泌與代謝科  作者：郭星英 柳嵐  添加時間：2025年10月23日   點擊數(shù):0

10月20日，南方醫(yī)科大學(xué)第八附屬醫(yī)院（佛山市順德區(qū)第一人民醫(yī)院）圍繞“世界骨質(zhì)疏松日”主題，開展了一場大型義診活動。本次活動由內(nèi)分泌與代謝科聯(lián)合脊柱外科、健康管理中心共同承辦，通過向市民提供專業(yè)的診療服務(wù)，致力傳播“健康體重，強骨健身”的防治理念，以提升社會健康素養(yǎng)，共同預(yù)防骨質(zhì)疏松及相關(guān)骨折風(fēng)險。

本次義診將專業(yè)的骨骼健康服務(wù)送到市民身邊，通過人體成分分析、骨密度檢測及血壓血糖測量等免費項目，幫助大家及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險。

不少市民反饋，這次活動就像一堂“家門口的健康課”，既評估了自身骨骼風(fēng)險，也學(xué)到了實實在在的防護知識，收獲頗豐。

在義診現(xiàn)場，專家們?yōu)槭忻裉峁┝斯琴|(zhì)疏松的篩查與咨詢，并從個性化生活方式入手給予干預(yù)指導(dǎo)，幫助大家科學(xué)管理“健康體重，強骨健身”，從而有效筑牢骨骼健康防線。

本次義診活動讓醫(yī)護人員深切感受到市民對骨質(zhì)疏松防治服務(wù)的迫切需求。我院將致力于舉辦更多此類活動，持續(xù)為市民的骨骼健康保駕護航。

科普時間

“骨質(zhì)疏松”像一位常被提及卻未被真正了解的老朋友。許多人對其危害不以為然，認(rèn)為“補鈣”就能萬事大吉。事實真的如此簡單嗎？今天，我們就來探討這個潛伏在身邊的“隱形健康殺手”。

問題一：預(yù)防骨質(zhì)疏松，光補鈣就行了嗎？

回答：不夠。骨骼健康需要“三合一”，充足鈣質(zhì)是原料，維生素D促進鈣吸收，規(guī)律負(fù)重運動（如步行、跳繩）則刺激骨骼生長。三者缺一不可。

問題二：年輕人沒癥狀，需要擔(dān)心嗎？

回答：需要。預(yù)防的關(guān)鍵在年輕時儲備足量“骨本”。人體骨量約30歲達到峰值，之后便不斷流失。早期毫無癥狀，等出現(xiàn)疼痛、骨折時，骨骼損傷已難以逆轉(zhuǎn)。

問題三：做什么檢查能早期發(fā)現(xiàn)？

回答：國際公認(rèn)的金標(biāo)準(zhǔn)是雙能X線骨密度檢測（DXA），在我院早已投入使用。它輻射低、精度高，能早期精準(zhǔn)診斷。建議高危人群定期篩查，如絕經(jīng)后女性、有家族史、長期用藥者等。